Accompagnement en psychothérapie à Caen (14790)
" A la rencontre de soi "
Je vous accueille dans un espace bienveillant, où la parole est libre afin que vous puissiez vous déposer en confiance.
Chaque être humain est un univers unique et complexe en perpétuelle transformation.
Je vous propose un voyage, une introspection au cœur de votre être, en explorant et en accueillant vos zones d’ombres et vos difficultés.
Tout au long de la vie, nous traversons des crises (personnelles, professionnelles, de couple, deuil, maladie…) ou bien des évènements importants qui nous bousculent (arrivée d’un enfant, son éducation, changement de vie…).
Nous avons mis en place des mécanismes de défense pour éviter de regarder nos ombres mais c’est précisément en les traversant et en les accueillant que nous pouvons évoluer vers un mieux-être.
Nous pouvons subir ces évènements ou bien grâce à eux saisir l’opportunité de grandir et de se transformer.
Chaque crise est une opportunité de changement, une invitation à explorer des zones de nous-même que nous avons ignoré ou refoulé, consciemment ou inconsciemment.
Mon travail consistera à vous soutenir durant ces traversées difficiles. Vous pourrez alors, en sécurité, accueillir vos parties blessées, faire le lien avec les difficultés du présent et libérer vos émotions bloquées.
C’est en apprenant à accepter nos résistances qu’on commence à libérer l’énergie nécessaire à la transformation.
Je vous inviterais à vous relier profondément à votre corps, vos émotions et vos besoins afin de pouvoir poser des mots sur vos difficultés pour les reconnaître et en prendre la responsabilité.
Vous pourrez alors mettre plus de conscience sur vos enjeux et comprendre qu’ils peuvent devenir votre excellence.
Vous avez toutes les ressources nécessaires en vous.
Je vous apporterai des conseils et j’utiliserai des outils permettant d’explorer votre inconscient.
L’espace thérapeutique devient un endroit de libération et de ressourcement où vous trouverez des solutions concrètes.
La thérapie est un acte d’amour pour soi-même. C’est l’opportunité de devenir votre propre alchimiste pour une existence plus épanouie.
Création et référencement du site par
