À la rencontre
de soi.
Je vous propose un voyage,
une introspection au cœur de votre être.
Premier échange
de 20 min offert
Je vous accueille dans un espace bienveillant, où la parole est libre afin que vous puissiez vous déposer en confiance.
Chaque être humain est un univers unique et complexe en perpétuelle transformation.
Je vous propose un voyage, une introspection au cœur de votre être, en explorant et en accueillant vos zones d'ombres et vos difficultés.
Les crises de la vie
Chaque crise est une opportunité
de changement
Tout au long de la vie, nous traversons des crises (personnelles, professionnelles, de couple, deuil, maladie…) ou bien des évènements importants qui nous bousculent (arrivée d'un enfant, son éducation, changement de vie…).
Nous avons mis en place des mécanismes de défense pour éviter de regarder nos ombres, mais c'est précisément en les traversant et en les accueillant que nous pouvons évoluer vers un mieux-être.
Nous pouvons subir ces évènements ou bien, grâce à eux, saisir l'opportunité de grandir et de se transformer.
Chaque crise est une opportunité de changement, une invitation à explorer des zones de nous-même que nous avons ignoré ou refoulé, consciemment ou inconsciemment.
Mon travail
Vous soutenir durant
ces traversées difficiles
C'est en apprenant à accepter nos résistances qu'on commence à libérer l'énergie nécessaire à la transformation.
Vous pourrez, en sécurité, accueillir vos parties blessées, faire le lien avec les difficultés du présent et libérer vos émotions bloquées.
Je vous inviterai à vous relier profondément à votre corps, vos émotions et vos besoins afin de pouvoir poser des mots sur vos difficultés pour les reconnaître et en prendre la responsabilité.
Je vous apporterai des conseils et j'utiliserai des outils permettant d'explorer votre inconscient, tels que : la respiration consciente, les rêves éveillés, la mise en mouvement du corps…
L'espace thérapeutique devient un endroit de libération et de ressourcement où vous trouverez des solutions concrètes.
Vous pourrez alors mettre plus de conscience sur vos enjeux
et comprendre qu'ils peuvent devenir votre excellence.
Vous avez toutes les ressources nécessaires en vous.
« La thérapie est un acte d'amour pour soi-même.
C'est l'opportunité de devenir votre propre alchimiste
pour une existence plus épanouie. »
Prêt à avancer autrement ?
Le premier échange téléphonique de 20 min est offert, en toute confidentialité et sans engagement.