Massage Deep tissue

Un instant de détente unique
pour libérer vos tensions.

Je vous propose de prendre une pause
et de vous accorder du temps.

Premier échange
de 20 min offert

Séance de massage Deep tissue : pressions lentes le long du dos, en cabinet

Je vous propose de prendre une pause, de vous accorder du temps, à l'écoute de votre corps et de vos sensations, tout en obtenant une décontraction musculaire et un lâcher-prise.

Pour cela, j'utilise le massage Deep tissue et le massage suédois, que je mêle et que j'adapte à vos besoins du moment.

La séance

Comment se passe
une séance ?

1

Étude posturale et entretien

Chaque séance commence par une étude posturale et un entretien, pour déterminer le massage dont vous avez besoin, cibler les zones à travailler et exprimer vos préférences.

2

Atmosphère relaxante

Je veille à créer une atmosphère relaxante et personnalisée, vous permettant de vous détendre profondément et de retrouver un sentiment de calme et d'équilibre.

3

Le soin

Puis, je vous guide dans le soin, pour que vous puissiez vous déposer et profiter de l'instant.

Massage Deep tissue : travail en profondeur des tensions des épaules et du dos
Mon approche

Un massage lent et profond,
jamais en force

J'utilise principalement le massage Deep tissue, un massage lent et profond qui permet de relâcher les tensions musculaires. Cette technique s'adresse particulièrement aux personnes souffrant de douleurs musculaires chroniques, aux sportifs recherchant de la récupération, ou à toute personne voulant expérimenter un profond relâchement dans son corps.

Je travaille à un rythme lent, toujours à l'écoute, pour ne pas heurter le corps : la profondeur s'atteint avec progressivité, jamais en force.

C'est un massage avec peu d'huile, qui allie fermeté et douceur, axé sur les muscles profonds et vos tissus contractés : il va vous redonner du peps !

Ce massage permet un rééquilibrage postural et vient donc en complément de séances d'ostéopathie et du massage suédois !

Les bienfaits

Quels bénéfices ?

Relâchement des tensions musculaires ponctuelles ou chroniques
Souplesse des muscles retrouvée
Amélioration de la mobilité articulaire et de la posture
Réduction du stress
Amélioration de la circulation sanguine
Amélioration de la récupération et de la performance sportive
Diminution du cortisol, hormone du stress
Installe un profond état de relâchement
Tarifs

Tarifs du massage
Deep tissue

Règlement possible par chèque, espèces
ou carte bancaire.

Venez vous offrir un moment
de bien-être unique !

Je suis à votre écoute pour toute question. Le premier échange téléphonique de 20 min est offert.

Prendre rendez-vous

ou par téléphone : 06 63 83 99 37

ou réservez votre échange découverte offert